Estudio observacional de la modificación de hábitos alimentarios, ejercicio y estilo de vida en la comunidad UIC durante la pandemia por COVID-19, en el periodo 2020-2021

Resumen

Introducción: Como una forma de protección contra el contagio durante la pandemia por COVID se ha dado el confinamiento en casa, el trabajo a distancia y la escuela a distancia. Se han observado cambios de conducta en la población.

Objetivo: Describir si en la Comunidad Universitaria UIC se presentan cambios en la alimentación, nivel de ejercicio, consumo de bebidas alcohólicas y horas de sueño durante la pandemia por COVID.

Metodología: Es un estudio cuantitativo, descriptivo, transversal y observacional.

Resultados: Se presentaron cambios hacia buenas prácticas de alimentación como el aumento en el consumo de verduras y frutas, así como aumento en el número de comidas por día y una disminución en la omisión del desayuno, sin embargo. con respecto al ejercicio, se reportó una disminución del mismo y un aumento del sedentarismo. El consumo de bebidas alcohólicas durante la pandemia disminuyó al igual que las horas de sueño.

Conclusiones: Se obtuvieron resultados similares y contrarios con respecto a estudios realizados en otros países, por lo que se recomienda hacer estudios de seguimiento para conocer y comprender con mayor claridad los cambios que la pandemia ha provocado en la alimentación, el ejercicio y otros factores del estilo de vida de la población, como el consumo de bebidas alcohólicas y horas de sueño.